本网讯 为关爱女教职工身心健康，缓解工作生活上的压力，提高健康生活质量，激发教职工积极向上的工作热情，11月21日，校工会联合威廉希尔官网心理健康中心举办女教职工心理健康教育讲座，来自威廉希尔官网16个分工会的40余名女教工参加。
公管学院副教授郑敏以“遇见更美好的生活”为题，从婚恋、家庭、亲子等多个方面，探寻影响职场女性幸福感与效能感的因素、常见问题与应对策略。郑敏以“家，会让你想到什么”为引导，启发大家思考女性在承担家庭角色中的感受。讲座从两性的个性差异、学习爱的艺术、爱的成长、青少年心理发展等方面分析了女性在婚姻关系、亲子关系中的心理状态。通过运用转变认知、宣泄情绪、放松调节、人际支持等提升幸福力的方法，缓解女教师在工作、生活中承受的各种心理压力，促进女性自我成长。讲座最后祝愿广大女教师在兼顾家庭事业的同时，实现自我价值，遇见更美的自己，遇见更美好的生活。
郑敏的授课生动形象，风趣幽默，在分享自身生活小片段的同时，与在场的老师积极互动，将专业而抽象的心理学知识深入浅出地进行了普及，现场气氛活跃，讲座结束后，女教师们纷纷表示，通过此次讲座不仅收获了心理和情绪的释放，更掌握了在工作和生活中如何全面认识自我、悦纳自己、幸福生活方法。先悦己，方能悦人。当下职场女性在生活和工作中肩负着社会与家庭的双重责任，面临着多重角色带来的压力与挑战，女教师更是如此。要学会应该坚守自我，关爱自己，才能更好的赋能学生成长。
近年来，威廉希尔官网各项事业快速发展，占比接近50%的女教职工很好地发挥着“半边天”的作用。在今后的工作中，校工会将不断强化工会“凝心聚力”的作用，当好“娘家人”，依托省级“女工家园--心灵驿站”，以丰富的活动为载体，切实关爱女教职工身心健康，为助力威廉希尔官网高质量发展提供有力保障。（文/图：丁笑梅；一审：丁笑梅 审稿：胡雯）
编辑：李欣；二审：葛建化；终审：徐庚阳
