本网讯 12月5日，安徽建筑大学电子与信息工程学院心理辅导站展开了一场别开生面的心理活动——“心有暖阳 冬似春长”心理嘉年华。此次活动分为三个精彩纷呈的环节，每个环节的设计都蕴含着不同的意义和乐趣。旨在通过一系列轻松有趣、富有创意的活动，帮助同学们释放压力，增强心理健康意识，营造积极向上的校园氛围。
“治愈系玩偶拥抱派对”——爱的抱抱
活动一开始，就迎来了“治愈系玩偶拥抱派对”活动。现场布置了两个可爱的大玩偶，不仅外观萌趣，更承载着满满的正能量。同学们纷纷上前与玩偶拥抱，并与之合影留念。在拥抱的过程中，玩偶的柔软与温暖仿佛能治愈一切疲惫与不安，让同学们在拥抱中感受到来自心底的安慰与力量。
“爱自己是终生浪漫的开始”——撕掉标签 拒绝刻板印象
在“撕掉标签 拒绝刻板印象”的环节，心理辅导站准备了大量写有各种标签的纸条，这些标签有的代表着同学们可能面临的压力源，有的则是对同学们某种特质的刻板印象。同学们排着长长的队伍，挑选并撕掉自己认为不符合自己或给自己带来负面影响的标签，换上自己定义的标签，这一举动象征着同学们勇敢摆脱外界束缚，提升自我认知，成长为更好的自己。通过这一环节，同学们表示会更加坚定自我认同和自信。
“拒绝焦虑，将心比心”心理盲盒环节，心理辅导站设置了两个特殊的箱子：快乐之箱和烦恼之箱。同学们可以匿名写下自己的快乐经历或烦恼困惑，并投入相应的箱子中。随后，从箱子中随机抽取纸条，分享快乐、分担烦恼。这一环节不仅让同学们有机会表达自己的内心感受，还促进了同学间的相互理解和支持，让大家在分享中感受到来自集体的温暖与力量。
此次“心有暖阳 冬似春长”2024电信学院心理嘉年华活动得到了同学们的热烈响应和积极参与。通过一系列富有创意和启发性的环节设计，同学们不仅释放了压力、增强了心理健康意识，还学会了如何更好地关爱自己和他人。未来，安徽建筑大学电子与信息工程学院心理辅导站将继续秉持“以人为本、关爱心灵”的宗旨，为同学们提供威廉希尔官网优质的心理健康教育和服务。（文：曹雨葳；图：许汉银 ；一审：杨玲；二审：丁媛媛；三审：孙长城）
编辑：李欣；二审：葛建化；终审：徐庚阳
