如何利用碎片化时间?

发布者:吉晓青发布时间:2022-01-12浏览次数:485

在信息量爆炸、快节奏发展的时代,时间被各种各样的事情所分割。因此,我们不由自主地会困惑:时间都去哪儿?其实,我们是拥有时间的自主权的,碎片化时间就如时间海洋中遗落的珍珠,只要一颗颗捡起来,就能串成闪闪发亮的精美项链。但是,我们真的会利用碎片化时间吗?

一、你知道什么是碎片化时间吗?

碎片化时间是指在一小块相当短的时间里,如等公交车的几分钟;如搭乘地铁的几十分钟;如无聊时候的几个小时。我们每一天都有大量的时间是碎片化的,利用好了这些时间就可以做到事半功倍。

你是否与萌主一样好奇:我们当代大学生在碎片化时间一般是做什么呢?排队买饭的时候,有的人在沉浸式地刷短视频,笑嘻嘻地忘记取餐;没课的时候,有的人在沉浸式地打游戏,忍不住吐槽队友;无聊的周末,有的人沉浸式追剧,一口气就看完了一部剧。殊不知,别人的进步,恰恰来源这些碎片化时间的领先。

二、在碎片化时间里,做点什么好呢?

四六级是我们当代大学生的必备单品,想要四六级取得心仪绩,在碎片化的时间里背下单词也是不错的选择。利用碎片化时间背单词既可以在短时间内记住单词,又不会耽误完成其他任务的时间,每天碎片化的时间这么多,能记住不少的单词呢!

在候车、排队等碎片化时间里学习单词,建议一次性不要记太多,因为碎片化时间不适合进行高难度记忆(如果是记性好的同学,那就当萌主没说哈哈哈),能够记忆住10个左右的单词,今天又进步一点点,日子也会充实了许多。

刷微博冲浪时候,也可以高效利用碎片化时间哦。少看一点娱乐吃瓜新闻,吃瓜的时间里可以做许多更有意义的事情,所以,要有选择地选取社会或者国内外的时事热点进行阅读,写作的素材又轻轻松松地落入知识的行囊里了。

网络上各种营销号的活跃,需要我们擦亮双眼,认真地识别,切勿把时间消耗在没有营养的内容里。网络阅读虽然很方便,但是网络文字传递的价值观会潜移默化地影响我们的观念,影响着我们的谈吐。如果不喜欢电子阅读,选择在碎片化时间里,手捧一部本书,看看经典文段也是不错的选择。

三、碎片化的时间,也要认认真真地打理好

一分钟,可以做的事情有许多。

睡前的一分钟,可以回顾下今天的事情,作出总结和反思;

饭前的一分钟,做一下伸展运动放松筋骨;

排队的一分钟,与许久未见的父母聊聊天。

美丽的花朵需要人打理,同样,一天的时间也需要人用心去打理。

四、如何利用碎片化时间

“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。”以下五大秘诀可以更好地帮助大家利用好碎片化时间。

1、明确学习目的

有目的地学习是利用好碎片化时间重要的因素之一。百忙之中抽出的时间,自然应该把每一分钟都合理规划好,有目的地学习,必然高效的收获。

2、制定碎片化目标

既然是碎片化时间,那么就是由许多一小段的时间块组成,每个时间块制定自己的目标,可以是学习,可以是工作等。

3、制定短期目标

如果整块的时间比较少,可以制定短期目标,通过短期目标来规整自己的碎片时间。通过学习整合时间,也能高效学习。

4、利用碎片化时间复习

如果不喜欢用碎片化时间记单词阅览新闻,不妨试一下用碎片化时间来复习。如果长时间没有回头思考自己学习过的内容,遗忘概率会大大增加,利用碎片化时间回顾复习,是一个比较好的办法。

5、制定学习便签

碎片化时间自然不方便携带很多的资料,这时小便签小手卡就起到作用了。通过小便签小手卡,能让学习心情变好,效率也能更高。碎片化时间,看起来微不足道,但有意义地利用起来,却有无穷的力量。所以,你学会了碎片化时间管理的正确打开方式了吗?